Especialista explica porque a corrida não é a vilã da artrose e destaca os cuidados necessários para proteger as articulações “Pare de correr para não acabar com o joelho.” A recomendação ainda é comum entre...
A combinação de exercícios de fortalecimento e compressão elástica pode auxiliar na redução da dor e favorecer a mobilidade diária. A dor pontual na sola do pé logo ao levantar da cama pode enganar, parecer uma cãibra;...
Foto: Freepik Fisioterapeuta explica como escolher o exercício ideal para aliviar dores, reduzir o inchaço e evitar a piora dos sintomas da condição A prática regular de atividade física é uma das principais aliadas no...
SP Kids Run – Edição Anterior Corrida infantil acontece no dia 16 de agosto, no Shopping SP Market, e transforma esporte em uma experiência de diversão, conexão e memórias entre pais e filhos A FUSE Eventos...
Depois de ficar a poucos quilômetros da marca em 2019, Débora Simas voltou ao Beiramar Shopping, em Florianópolis, e superou os 846,16 km do recorde mundial feminino de corrida em esteira; desafio mobilizou cerca de 110...
Alessandro comemora medalha em Eugene(Divulgação/CBAt) Os resultados mais destacados foram a medalha de ouro de Alessandro Borges Soares, no arremesso do peso – a 16ª medalha do Brasil, o 4º ouro da história...
Alessandro no Pan Junior 2025(Alexandre Loureiro/CBAt) No primeiro dia de disputas no estádio Hayward Field, em Eugene (EUA), Oregon, o atleta de 19 anos fez a melhor marca da vida (20,35 m) para conquistar o quarto...
(Créditos: ThenGo!) Manhã de sol marcou os 21K entre Niterói e Rio, com dois estreantes como campeões da edição A manhã começou cedo dos dois lados da Baía de Guanabara. Ainda de madrugada, corredores de Niterói...
(Créditos: Pedro Macedo) Durante quase todo o ano, a Ponte Rio-Niterói é passagem para milhares de veículos. Neste domingo (2), ela muda completamente de cenário e será ocupada por seis mil corredores no Desafio da...
O que andam falando…